15 minut cvičení pro pás, boky a břicho + DVD (Paganová Joan)

15 minut cvičení pro pás, boky a břicho + DVD (Paganová Joan)

Cvičte jen 15 minut třikrát týdně v klidu domova a radujte se ze skvělých výsledků. Zpevníte trup, posílíte a vytvarujete oblast pasu a břicha. Cviky vycházejí z anatomie břišního svalstva. Zkracovačky, sestavy s plážovým míčem a pro posílení centra těla jsou účinným programem pro začátečníky i pokročilé. Kniha je doplněna DVD s 15minutovými sestavami.

Nenechte si ujít knihu 15 minut cvičení pro pás, boky a břicho + DVD (Paganová Joan) a další novinky v internetovém knihkupectví Beletrie.

Další knihy:

  • Uzdrav se s autopatií (Čehov…
  • Hejbejse 11 – Cvičeni na vel…
  • Připravované novinky května
  • Zbavte se bolestí zad a šíje…
  • 150 nejzdravějších potravin …
  • Zhubněte jednou provždy (Mač…
  • Hejbejse 10 – ZUMBA – DVD (K…
  • Volně prodejné přípravky
  • Domácí lékař pro každého
  • Zajímavé čtení
  • Hejbejse 12 – Břišní pekáč I…
  • Svět bez rakoviny – Příběh v…
  • Nemoc jako symbol (Dahlke Ru…
  • Život bez nemoci – Cenné rad…
  • 15 minut cvičení pro pás, bo…



Poslední novinky:

RSS Internetové knihkupectví Beletrie

Doporučujeme:

Čtení knih je koníčkem, který je považován za více intelektuální. Měl by proto být pěstován už od malička. V začátcích stojí vždy knihy pro děti. Později se ale vyvine smysl pro žánry a každý člověk začne preferovat jiné knihy. Někoho nadchne odborná literatura, jiný bude mít rád zejména historické romány. Diferencovat knihy můžeme také na základě pohlaví. Často jsou muži a ženy přitahovány zcela odlišnými tématy. Typickými knihami něžného pohlaví jsou romány pro ženy. Muže naopak fascinují military knihy s válečnou tématikou. Co se oblíbenosti domácích knih týče, převládá u nás asi spíše světová literatura. Čeští klasikové jsou typickým čtivem spíše na středních školách, kde patří k povinné četbě. Ke školám neodmyslitelně patří i učebnice pro sš. Umělecké školy, ale i nadaní jedinci pak ocení knihy zaměřené na dějiny umění. Kupované knihy jsou ale dnes poměrně drahou záležitostí. Najít levné knihy lze v antikvariátech nebo v obchodech, které se na levné knihy přímo specializují. Nakupovat se ale dá také na internetu, kde jsou ceny obvykle nižší. Navštívit můžete například internetové knihkupectví Beletrie.